Ajankohtaista
Yleiset
Harrastelentopallosarjan säännöt
OTTELUTULOKSIA:
Kiistapeikot - VaHu 0-2 (18-25, 20-25)
Datum - Opettajat 2-0 (25-13, 25-23)
JuJuJo - Murto 2-0 (25-10, 25- 4)
Kiusaajat - Opettajat 2-0 (25-11, 25-18)
VaHu - JuJuJo 1-2 (25-21, 11-25, 13-15)
Murto - Datum 0-2 (21-25, 19-25)
Seuraavat ottelut ti 4.11.
18.30 Datum - Kiusaajat
19.15 Murto - Kiistapeikot
20.00 Opettajat - VaHu
Liikuntapassikampanja forssalaisille, jokioislaisille ja tammelalaisille esikoululaisille ja eka- ja tokaluokkalaisille 1.9.-31.10.2025
Forssan, Jokioisten ja Tammelan kunnat yhteistyössä paikallisten seurojen ja yksityisten liikuntapalvelutuottajien kanssa järjestävät vuoden 2025 liikuntapassikampanjan syys-lokakuussa.
Yhteistyössä mukana lisäksi Forssa Print, Leikkiset Oy, Veikon Kone sekä Intersport Forssa.
Kampanjan tarkoitus on madaltaa kynnystä lähteä kokeilemaan eri liikuntalajeja sekä tehdä perheet tietoisiksi paikkakunnan lukuisista harrastusmahdollisuuksista. Hienoa jos mahdollisimman moni lapsi löytäisi oman liikuntaharrastuksen.
Kaikki kampanjakuntien eka- ja tokaluokkalaiset sekä eskarit saavat omalta opettajaltaan tietoa kampanjasta. Oppilaille jaetaan koulun toimesta liikuntapassi. Kuntien nettisivuilta (linkistä alta) löytyy info huoltajille sekä liikuntapassilukkari, josta on mahdollista katsoa kampanja-ajan harrastusmahdollisuudet. Yhtenä linkkinä on myös kysely vanhemmille lapsen osallistumisesta kampanjaan. Käykää täyttämässä myös se, kiitos!
Liikuntapassilla on mahdollista käydä kokeilemassa 10 kertaa seurojen tms toimintaa elo–lokakuussa, pääsääntöisesti ilmaiseksi. Samaa lajia saa kokeilla kahdesti. Kampanjan päätteeksi passit kerätään ja kaikki osallistuvat arvontaan!
Liikuntapassi / vanhempien info
Liikuntapassi / koulu- ja päiväkoti-info
https://forms.office.com/e/9MprF6m2F1 (kysely huoltajille)

Ikäihmisten ohjatut liikuntaryhmät
Kiertoharjoittelujumpat Datumilla
Datumin ryhmäliikuntatila, Tietotie 2 (parkkialue Uutetiellä)
- ma klo 18.30-19.30 miehet ja naiset
- la klo 10.00–11.00 naiset
Lihaskuntoliikkeitä yleisliikkeinä, koko kehoa harjoitetaan. Kaikilla tunneilla kehonhallintaa ja tasapainoa, myös sykkeenkohotuksia. Loppuvenyttelyt n.15 min (lauantain tunnissa noin 25 min). Hyväntuulisia, hauskoja ja hikisiä jumppia, sopivat kaikenikäisille ja -tasoisille. Tunneille ei tarvitse ilmoittautua, ota mukaan juomapullo ja jumppa/treenikengät tai -tossut.
Kertakäynti 10 €
käteinen, pdf-lasku, lisäksi verkkomaksut: Edenred ja ePassi (+4 €) Smartum (+8€)
Ohjaajana
Minna Alaspää
puh. 050 594 0168
Naisten tanssillinen voimistelu (avaa tästä linkki)
Lasten ja nuorten ohjatut liikuntaryhmät
Jokioisten Urheiluseuran järjestämä toiminta
JALKAPALLO MINIT 2018-2020 synt.
TALVIKAUSI 1.10.-31.3.2026
Harjoitukset
Viikko 40 kesäaikataulun mukaan:
ti 16:30-17:30 Jokioisten urheilukenttä
ke 16:30-17:30 Jokioisten urheilukenttä
Viikko 41 alkaen.
ke 17.30-18.30 Jokioisten urheilukenttä / Miinan koulu
to 16.30-17.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
Talvikauden hinta on 145€ + jäsenmaksu 20 € kerran vuodessa
ILMOITTAUTUMINEN https://www.jokioistenurheiluseura.com/jalkapallo/
JALKAPALLO PIENET 2016-2017 synt.
TALVIKAUSI 1.10.-31.3.2026
Harjoitukset
Viikko 40 kesäaikataulun mukaan:
ti 16.30-17.30 Jokioisten urheilukenttä
ke 16.30-17.30 Jokioisten urheilukenttä
Viikko 41 alkaen:
ti 16.30-17.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
ke 17.00-18.00 Jokioisten urheilukenttä / Datum sali
Talvikausi 2025-2026 155,00 € + jäsenmaksu 20 € kerran vuodessa
ILMOITTAUTUMINEN https://www.jokioistenurheiluseura.com/jalkapallo/
JALKAPALLO 2013-2015 synt.
TALVIKAUSI 1.10.-31.3.2026
Harjoitukset
Viikko 40 kesäaikataulun mukaan:
ti 17.30-18.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
ke 17.30-18.30 Jokioisten urheilukenttä
Viikko 41 alkaen:
ti 17.30-18.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
to 19.00-20.00 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
Talvikauden hinta on 165€ + jäsenmaksu 20 € kerran vuodessa
ILMOITTAUTUMINEN https://www.jokioistenurheiluseura.com/jalkapallo/
JALKAPALLO 2009-2011 synt.
TALVIKAUSI 1.10.-31.3.2026
Harjoitukset
Viikko 40 kesäaikataulun mukaan:
ti 18.30-19.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
to 18-19.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
Viikko 41 alkaen:
ti 18.30-19.30 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
to 19.00-20.00 Jokioisten urheilukenttä / Paanan koulu
Talvikauden hinta on 190 € + jäsenmaksu 20 € kerran vuodessa
ILMOITTAUTUMINEN https://www.jokioistenurheiluseura.com/jalkapallo/
Katutanssia
Tunneilla opetellaan katutanssilajien perusteita, pääpaino hiphopilla, mutta myös muihin alatyyleihin saatamme tutustua. Hiphop on rentoa hauskaa ja mukaansa tempaavaa, etsimme groovea, joka on hiphopin perusta. Aiempaa kokemusta minkäänlaisesta tanssista et tarvitse vaan rohkeasti kokeilemaan ja pitämään hauskaa tanssin merkeissä.
Kokeilujakso: Keskiviikkoisin 20.8.-24.9.2025
20.8. ja 27.8. on kokeilukertoja joista ei laskuteta, mikäli ei halua jatkaa ryhmassa. Joten tule rohkeasti mukaan kokeilemaan, olisiko katutanssi just sun juttu!
1.-9. -luokkalaiset klo 17.30-18.30
HUOMIO! Ryhmät yhdistetty ja treeniaika pidempi 27.8. alkaen.
Hinta 40€ (sisältäen jäsenmaksun)
Datum liikuntasali, Tietotie 2, Jokioinen
Ohjaajana toimii Noora Sunme
Katutanssiin ilmoittautuminen https://www.jokioistenurheiluseura.com/voimistelu/
Osallistujat on vakuutettu.
Katutanssi toteutetaan yhteistyössä Jokioisten vapaa-aikatoimen kanssa.
Katutanssille on tiedossa jatkoa, mikäli kokeilujakso saa osallistujia ja innokkaita tanssijoita löytyy jatkossakin. Tuolloin treenit Paanan koululla torstaisin.
Voimistelukoulu 2013-2019 syntyneille
Syyskauden kesto viikot 34-49 (syyslomalla 42 ei treenejä)
Voimistelukoulussa harjoitellaan monipuolisesti voimistelun perustaitoja, ja tutustutaan voimistelun eri lajeihin. Harjoittelemme mm. erilaisia hyppyjä, tasapainoja ja vartaloliikkeitä sekä akrobatiaa ja tutustumme erilaisiin telineisiin ja välineisiin. Päälle mukavat vaatteet, joilla on hyvä liikkua, pitkät hiukset kiinni ja mukaan vesipullo. Ryhmä esiintyy seuran joulunäytöksessä.
Ryhmää ohjaavat Olivia Tamminen ja Nuppu Stenberg
Maanantaisin 16.30-18.00 Paanan koululla
Hinta syyskaudelta 120€ (+20€ seuran jäsenmaksu, joka on voimassa kalenterivuoden 2025)
Voimistelukouluun ilmoittautuminen https://www.jokioistenurheiluseura.com/voimistelu/
Telinevoimistelu 2013-2017 syntyneille
Syyskauden kesto viikot 34-49 (syyslomalla ei treenejä)
Tunneilla harjoitellaan telinevoimistelun alkeita ja perustaitoja. Etenemme jokaisen voimistelijan oman taitotason ja uskalluksen mukaisesti, eikä mitään tarvitse osata valmiiksi. Telinevoimistelu lajina kehittää mm voimaa, ketteryyttä, vartalonhallintaa ja koordinaatiota. Päälle suht ihon myötäiset vaatteet, jotka pysyvät hyvin päällä vaikka ollaan pää alaspäin, pitkät hiukset kiinni ja mukaan vesipullo. Ryhmä esiintyy seuran syysnäytöksessä.
Ryhmää ohjaa Monica Seutu
Keskiviikkoisin 18.30-20.00 Miinan koululla
Hinta syyskaudelta 140€ (+20€ seuran jäsenmaksu, joka on voimassa kalenterivuoden 2025)
Telinevoimisteluun ilmoittautuminen https://www.jokioistenurheiluseura.com/voimistelu/
Starat 2016-2018 syntyneille
Syyskauden kesto viikot 33-49 (syyslomalla ei treenejä)
Starat ryhmä on uusi kilpailuihin tähtäävä joukkuevoimistelu joukkue. Joukkue harjoittelee kaksi kertaa viikossa, 1.5h kerrallaan. Tunneilla harjoitellaan monipuolisesti joukkuevoimistelun perustaitoja, kuten tasapainoa, liikkuvuutta, ketteryyttä, nopeutta ja voimaa. Syyskaudella osallistumme 1-2 voimisteluliiton järjestämään staratapahtumaan, jossa pääsemme harjoittelemaan, miten voimistelukilpailuissa toimitaan ja mitä kilpailuissa tapahtuu.
Joukkuetta valmentaa Monica Seutu
Maanantaisin 16.30-18.00 Paanan koululla
Torstaisin 16.30-18.00 viikot 33-40 Paanan koululla 17.30-19.00 viikot 41-49 Paanan koululla
Hinta syyskaudelta 200€ (+20€ seuran jäsenmaksu, joka on voimassa kalenterivuoden 2025)
Lisä kustannuksia saattaa tulla kausimaksun lisäksi mm kilpailumaksuista ja ja lisenssistä sekä vakuutuksista
Starat ryhmään ilmoittautuminen https://www.jokioistenurheiluseura.com/voimistelu/
Bellatrix-joukkuevoimistelu joukkue 2013-2015 syntyneille
Syyskauden kesto viikot 33-49 (syyslomalla ei treenejä)
Bellatrix joukkue on syksyllä 2024 perustettu joukkue, joka kilpaili ensimmäistä kertaa viime keväänä joukkuevoimistelun 8-12 vuotiaiden harrastesarjassa. Joukkue treenaa kaksi kertaa viikossa, 2h kerrallaan. Huomioi kesken syyskauden toisen treenipäivän vaihtuminen. Syksyn kilpailuvälineenä on hyppynaru, jolla osallistumme voimisteluliiton järjestämiin kilpailuihin.
Joukkueeseen otetaan mukaan myös uusia voimistelijoita, mikäli lapsesi on kiinnostunut aloittamaan voimistelun Bellatrix joukkueessa, voit olla yhteydessä jus_voimistelu@hotmail.com
Joukkuetta valmentaa Monica Seutu
Maanantaisin 18.00-20.00 Paanan koululla
Torstaisin 18.00-20.00 Paanan koululla viikko 40 saakka, viikko 41 alkaen perjantaisin 17.00-19.00 Paanan koululla
Hinta syyskaudelta 220€ (+20€ seuran jäsenmaksu, joka on voimassa kalenterivuoden 2025)
Lisä kustannuksia saattaa tulla kausimaksun lisäksi mm kilpailumaksuista ja ja lisenssistä sekä vakuutuksista
Naperot 2020-2022 syntyneille
Syyskauden kesto viikot 34-49 (syyslomalla 42 ei treenejä)
Naperot ryhmä on tarkoitettu 3-5-vuotiaille lapsille Tunneilla harjoitellaan mm. tasapainoa ja motorisia taitoja leikkien ja temppuillen, sekä ryhmässä toimimista. Harrastus antaa hyvät valmiudet tulevaisuuden harrastuksille ja innostaa lasta nauttimaan liikunnasta. Päälle sellaiset vaatteet, joilla on helppo liikkua, ja mukaan vesipullo. Tunti sopii sekä tytöille että pojille. Lapset jäävät tunnille ilman huoltajaa.
Ryhmää ohjaa Minna Palviainen
Keskiviikkoisin 16.30-17.30 Miinan koululla
Hinta syyskaudelta 100€ (hinta sisältää jäsenmaksun)
Naperoliikuntaan ilmoittautuminen https://www.jokioistenurheiluseura.com/naperoliikunta/
Liikuntavinkkejä
- Selkäkanava »
- Treeniohjelmia nuorille »
- Vinkkejä ja tehtäviä perheille (Neuvokasperhe) »
- Tehtäväkortisto motoristen taitojen harjoitteluun (Skillilataamo) »
- Pelejä, leikkejä (Sporttipankki) »
- Perinneleikkejä (Perinneleikit ry) »
- Terve urheilija -videoita (UKK-instituutti) »
Jumppia sohvaperunoille!
- Kuuden liikkeen olkkarijumppa (Liikkuva aikuinen-ohjelma) »
- Erilaisia jumppavinkkejä ja lihaskuntovinkkejä miehille (SuomiMies seikkailee) »
- Suomen Voimisteluliiton jumppavinkkejä mm. lihaskunto, venyttely ja liikkuvuus (Suomen Voimisteluliitto) »
Luontoliikuntavinkkejä Lapsiperheille!
Kompassin käyttö ja muita liikuntaan innostavia pelejä, leikkejä ja harjoitteita (Sporttipankki) »
- https://www.luontoon.fi
- Retkeile lasten kanssa (Suomen latu) »
- Luontobingo (Suomen latu) »
- Frisbeegolf -Lentävän hauskaa koko perheelle (Suomen latu) »
![Logo [Jokioinen]](client/jokioinen2/images/logo.png)

![Logo [Jokioisten kunta]](client/jokioinen2/images/footer-logo.png)


